美肌とは
きれいな肌でいたい、というのは多くの女性の願いです。ここでは美肌になる秘訣と、おすすめの美肌サプリメントについてご紹介します。
美肌の条件
美肌の条件は次の5つです。
- 肌に張りがあること
- 肌のきめが細かいこと
- くすんでいないこと
- 肌が乾燥していないこと
- 吹き出物や、シミ・ソバカスなどがないこと
美肌は、きれいに洗顔しているだけでつくられるものではありません。毎日の食生活なども大きく影響してきます。
美肌・・・皮膚のしくみ
体重の約10パーセントを占める皮膚は、体中で最大の大きさを誇る器官であり、内臓機能を包みこんで保護します。皮膚は二つの層、すなわち表皮と呼ばれる外皮と、真皮と呼ばれる内皮で構成されており、その下に脂肪組織があって皮膚と筋肉、骨格とを分けています。真皮は主にコラーゲンで構成される組織で、外皮を支える骨組みとなっています。 また、ビタミンDの生成や貯蔵に不可欠で免疫システムと協力し合って、ウイルスなどの病原体を対外に追い出します。 さらに体温を保ち、血液や体液を保持する働きがあります。
コラーゲンの役割
コラーゲンは、からだの中の結合組織に多く含まれるタンパク質のひとつで、皮膚組織は水分以外の70％がコラーゲンでできています。コラーゲンは、酸素や栄養を補給する働きがあり、不足すると皮膚はみずみずしさをなくし、老化が進みます。 このため、フォーエバーヤングと活性酸素を除去するプロアンセノルズで効率よくコラーゲンの働きをサポートすることが大切です。
紫外線とメラニン色素
紫外線はシミ、シワ、たるみ、などのお肌の老化を早めてしまうことが多くの研究からわかってきました。紫外線に無防備でいる一方で、シミ、シワ、たるみを予防したい、あるいは改善したいと高価な化粧品や美白化粧品を使ったりするのは、ざるに水を入れているようなものです。
お肌の老化を少しでもストップさせたいと思ったら、まずお手入れ前にやるべきことは、紫外線のカットです。
紫外線を浴びると・・・
- 肌の内部でフリーラジカル（活性酸素）が発生
- 表皮細胞が「メラニンをつくれ」という情報を発信
- その後メラニンが過剰に作られメラニンが黒いまま肌にとどまる
そしてこれらがシミ・ソバカスの原因になります。
紫外線の当たらない身体の部位、たとえば、上腕の内側とか、おしりの肌を見ると、細かいちりめんジワは多少あっても、顔のような深いシワやシミはなく、肌もピンと張っていて、顔の肌よりずっと若くて白くてきれいです。紫外線を普段から避けていれば、顔もお尻の肌のように、きれいな肌でいられたことでしょう。
日焼けと紫外線
最近は以前ほどでもないですが、街中を歩いていると、真っ黒に日焼けした女の子を見かけます。彼女たちは、日に焼いても若ければ肌はすぐに元に戻るので「紫外線なんか怖くない」と思っているかもしれません。確かに、若いと肌の新陳代謝も活発で、色もすぐ抜けて色白になります。
ところが、肌の奥で起こっているダメージは蓄積され、年を経たとき突然そのダメージが 現れてきます。そのとき後悔しても遅いのです。
紫外線に当たると皮膚でビタミンDがつくられるというメリットがありますが、食料難の時代ならともかく、食料が豊富な現代では食事から摂ることができますし、もちろんサプリメントからも摂ることができます。また、日本のように日光の豊富な国では、わざわざ日光浴しなくても、ふつうの日常生活で十分紫外線に当たっているといわれています。
コラーゲンに栄養を！
フォーエバーヤングは美しく若々しい肌の輝きと、健康的な皮膚を蘇らせ、維持するために作られたサプリメントです。皮膚が若く明るい輝きと、健康的な外見を維持する特別な栄養素が含まれおり内からの美しさを維持するのを手伝います。コラーゲンレベルが自然のレベルに維持されれば、皮膚はいっそう健康に、より厚く弾力性を保ったままでいられます。
